Sua jornada de autoconhecimento
começa aqui.

Atendimento psicológico online para mulheres que se sentem sobrecarregadas e não querem mais viver se anulando para manter vínculos.

Agende já

Quem sou eu

Oi! Sou Livia Nóbrega, psicóloga (CRP 05/64106), apaixonada pelos meus gatos, por doces e pelas mais diversas expressões de arte. Gosto de levar a vida com humor e leveza, e me aventuro em diversas atividades físicas. Moro em Cabo Frio (RJ), adoro frequentar as praias, cafeterias e barzinhos.

Minha atuação é norteada pela Psicanálise e me dedico aos estudos voltados para relacionamentos, autoestima feminina, dependência emocional, ansiedade e sobrecarga afetiva. Atendo de forma online, oferecendo um espaço ético e responsável onde cada história pode ser escutada sem julgamentos.

Acredito em uma psicologia que transforma, que te torna consciente e acolhe todas as partes da sua individualidade sempre tendo o cuidado e a responsabilidade de considerar os atravessamentos socioeconômicos e culturais.

Agende sua consulta

Minha jornada

2021 até hoje: Psicóloga clínica online.
2024 até hoje: Psicóloga na clínica Cedrus.
2025: Psicóloga escolar no município de Arraial.
2024 - 2025: Psicóloga em Centro Municipal de Reabilitação.
2022 - 2025: Psicóloga em CAPSi.
2019 e 2020: Estágio clínico em Psicanálise (UVA - Universidade Veiga de Almeida).

+100

99%

+5 anos

pacientes
atendidos

de satisfação

de atuação

A Psicoterapia é para você que:

Se sente emocionalmente sobrecarregada

Vive no automático e tem dificuldade de identificar o que sente.
• Vamos juntas nomear suas emoções, organizar pensamentos e construir um espaço interno de escuta e cuidado.

Sente a autoestima fragilizada

Vive se comparando e questionando seu próprio valor.
• Vamos elaborar juntas a construção de uma relação mais justa consigo mesma, ressignificando críticas internas e histórias passadas.

Percebe que repete os mesmos padrões nos relacionamentos

Mesmo querendo (e tentando) fazer diferente.
• Vamos compreender a origem desses padrões e criar novas formas de se relacionar.

Convive com ansiedade, insegurança ou sensação constante de alerta

Mesmo quando “está tudo bem”.
• A escuta clínica ajuda a compreender o que está por trás da ansiedade e a reduzir seus efeitos no corpo e na rotina.

Tem medo de desagradar, dizer “não” ou colocar limites

Mesmo quando o outro te machuca.
• No processo terapêutico, você fortalece sua autonomia emocional e aprende a sustentar seus desejos sem culpa.

Sente que se perdeu de si

Tentando ser tudo para os outros.
• A psicoterapia oferece um caminho de reconexão com quem você é, favorecendo escolhas mais alinhadas ao seu desejo.

Agende sua consulta